Archivi mensili: Novembre 2019

Un momento di pausa alla macchinetta del Caffè in una grande azienda IT. Dopo quasi un mese fuori in giro dai clienti Anna, una consulente applicativa condivide la sua frustrazione: “Sono da circa un anno in questa azienda. Prima lavoravo in un’azienda più piccola e lo stipendio era più basso. La prospettiva di maggior guadagno mi ha spinto a cambiare ma in questa nuova azienda c’è un aspetto fondamentale che mi manca. Quando tornavo da un periodo in giro dai clienti il mio responsabile mi chiamava nel suo ufficio e passavamo diverso tempo a condividere la situazione dei vari clienti, [...]

Quando i compiti che normalmente sei chiamato a svolgere e che ti hanno sempre procurato gioia e soddisfazione diventano obblighi necessari e pesanti, quando ti senti appesantito nel corpo e nella mente, disconnesso e improvvisamente vulnerabile è possibile che tu sia vittima di burnout. Questa situazione può scaturire da una conversazione difficile, da una perdita, da un problema in famiglia e spesso da un sovraccarico lavorativo. Si tratta di una condizione simile all’esperienza delle sabbie mobili che alimenta emozioni spiacevoli ma da cui è possibile uscire solo attingendo dalle informazioni che queste emozioni ci trasmettono. Bisogna trasformare la disconnessione in [...]